Blog Sobre Buenos Hábitos Y La Salud



Sexo y las relaciones

Sepa que no puede hacer felices a todos

Sepa que no puede hacer felices a todos

Todos hemos aprendido a hacer felices a todos en nuestro círculo personal y social. Sin embargo, todos estos valores no siempre son lógicos y no se pueden aplicar sistemáticamente. No es posible hacer felices a todos y tampoco es deseable. Quizás esto te sorprenda, pero debes saber que para mantener tu equilibrio personal, nunca es bueno para ofrecer felicidad, por ejemplo, a personas que no lo merecen.

(Sexo y las relaciones)

Cuando sucede la desilusión en la relación

Cuando sucede la desilusión en la relación

La desilusión puede ser un punto de inflexión en una pareja, porque puede ayudarnos a definir si merece la pena luchar o si la relación ha terminado. Hemos estado juntos durante algunos años. los días que pasamos juntos fueron rutinarios. Sin embargo, hoy sucedió algo diferente. Me volví en la cama, te miré y surgieron dudas sobre si eres la persona que Necesito Creo que la desilusión se ha abierto en nuestra relación.

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Perder peso

16 Razones para beber jugo de pepino

16 Razones para beber jugo de pepino

El pepino se ha introducido gradualmente en la dieta y la gastronomía de las diferentes culturas del mundo. Es bajo en azúcares, grasas y proteínas. Se compone principalmente de agua, ya que representa aproximadamente el 95% de su peso. Esto lo convierte en un alimento ligero e hidratante. Podemos comerlo en forma de encurtidos, ensaladas y jugos.

(Perder peso)

5 Maneras de controlar su apetito y perder peso

5 Maneras de controlar su apetito y perder peso

Uno de los consejos más efectivos para perder peso es comer menos pero no sentir hambre o ansiedad. Hambre la mayor parte del tiempo es uno de los primeros pasos hacia el fracaso del régimen y fomenta el consumo excesivo de calorías. a pesar de todos los esfuerzos que podemos hacer para bajar de peso, por lo que es muy importante aprender para controlar su apetito y superar esta falsa sensación de hambre cuando las tentaciones se cruzan en nuestro camino.

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Ingresos

Las propiedades terapéuticas y curativas del agua

Las propiedades terapéuticas y curativas del agua

El sonido del agua es relajante Parece que el sonido del agua que fluye tiene un efecto tranquilizante que reduce el estrés. También nos ayuda a enfocarnos mejor. No es un descubrimiento reciente. Los árabes lo conocen desde hace siglos, y es habitual visitar casas que tienen fuentes o pequeños canales para permitir que fluya el agua.

(Ingresos)

Prepare un alcohol herbal para calmar el dolor en las articulaciones

Prepare un alcohol herbal para calmar el dolor en las articulaciones

Dolor la articulación puede ocurrir debido al esfuerzo físico, lesiones o desgaste en el envejecimiento. El alcohol herbal puede ayudar a aliviarlos. Este es uno de los problemas más incapacitantes, y aunque tiende a manifestarse de forma moderada, por lo general interfiere con él. tareas diarias. Su aspecto es el resultado de una inflamatorias activadas por la respuesta del sistema inmune, pero también puede alertar al deterioro del cartílago y los ligamentos que recubren la articulación.

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Buenos hábitos

Descubra cómo las semillas de calabaza pueden ayudarlo a dormir mejor

Descubra cómo las semillas de calabaza pueden ayudarlo a dormir mejor

Además de ser rico en magnesio natural y fitoestrógenos que son ideales para las mujeres, las semillas de calabaza también nos proporcionan cantidades importantes de triptófano que nos ayudan a dormir. Las semillas de calabaza pueden ser pequeñas, pero están llenos de nutrientes tan preciosos que tirarlos sería una verdadera lástima.

(Buenos hábitos)

10 Beneficios de castañas en nuestras dietas

10 Beneficios de castañas en nuestras dietas

La castaña es el fruto del castaño, un árbol conocido científicamente con el nombre Castanea sativa . Pertenece a la familia de fagaceae y se cultiva en climas templados del hemisferio norte. La parte comestible de la castaña es de color amarillo-blanco y tiene un agradable sabor dulce La castaña es una fruta seca que se consume principalmente en otoño e invierno.

(Buenos hábitos)